Bars brothers

Lazar Novovic y Dusan  Djolevic se han ganado un merecido puesto en el olimpo de la calistenia. Tal vez sus nombres no os resulten muy conocidos, pero si os decimos que son los fundadores de los Bar Brothers, seguro que ya os suena algo más.

Estos dos muchachos de origen serbio pero afincados en Washington D.C., no podían imaginar hace casi cuatro años cuando comenzaron a subir sus videos de ejercicios de calistenia al aire libre, que se iban a convertir en todo un fenómeno mundial en el ámbito del deporte, posicionando a los Bar Brothers como un referente para todos aquellos que se adentran en el mundo de la calistenia.

A lo largo de todo el mundo, cientos de personas se están uniendo para crear “filiales” de los Bar Brothers, como si de un club de moteros se tratase. Así, podemos encontrar grupos de seguidores en Florida, Eslovenia, Perú, Nueva Zelanda, Venezuela, Eslovenia, etc.

Y es que sin duda, la capacidad de motivación de Lazar y Dusan, es uno de sus logros más importantes. Han supuesto el impulso diario para miles de personas a la hora de comenzar y continuar entrenando, a través del más completo y saludable método de entrenamiento, la calistenia.

Las rutinas propuestas por los Bar Brothers pueden ser tanto de carácter general, de tipo fullbody donde trabajaremos todos los grupos musculares, como específicas, donde desarrollaremos zonas  concretas de nuestro cuerpo.

Muchas de sus rutinas suelen estar enfocadas a todo el mundo, tanto a principiantes como a expertos, variando el número de repeticiones en base a nuestra fuerza y capacidad de resistencia.